كيف تبني عادة جديدة

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

كيف حالكم أصدقائي ؟ أتمنى أن تكونوا بخير

كنت قد خططت لكتابة هذه التدوينة منذ بداية هذا الشهر غير أني و للأسف لم أجد الوقت لذلك

و الحمدلله استطعت أخيرا أن أستعير ساعة من يومي لكتابتها اليوم💞

موضوع التدوينة هو بناء عادات جديدة 

إقرأ المزيد «

الإعلانات

أهدافي لسنة 2019

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

بعد أن راجعت نفسي جيدا خلال هذا الأسبوع

جمعت لائحة قصيرة تحوي أهدافي لسنة 2019

حاولت أن أجعل أهدافي لهاته السنة بسيطة و ذلك لعدم تقيدي بها السنة الماضية

فحاولت جعلها أسهل هاته السنة حتى يتسنى لي تحقيقها

و بذلك تعود ثقتي بنفسي و بإمكانيتي على جعل أحلامي تتحققإقرأ المزيد «

التخطيط للسنة الجديدة

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته 💞

عدت لكم بعد أسبوع من التخطيط و بناء الأهداف 💪

و في هذه التدوينة سنتطرق بإذن الله إلى كيفية التخطيط للسنة الجديدة

أولا – ما هو التخطيط ؟

التخطيط هو عملية يومية ، أسبوعية ، شهرية أو سنوية هادفة للتغير و لتطوير النفس

تقوم على تدوين خطة سنوية أولا ثم تقسيمها على الأشهر و الأسابيع و أخيرا الأيام تمهيدا لخطواتها

إقرأ المزيد «

وداعا 2018

السلام عليم و رحمة الله و بركاته

في الواقع هذه التدوينة كتبت عشوائيا فقط ، إذ لم أكن أنوي أن أكتب عن سنتي هذه

و لكن و لأنني أدين لكم باعتذار فهذا أقل ما باليد فعله  😥

غير أن هذا لا يعتبر عذرا لتوقفي المؤقت عن التدوين إلا أن 2018 كانت أصعب سنوات عمري 😥

كانت شاقة لدرجة لم أملك الوقت حتى للإعتناء بنفسي

لكن كفى تذمرا

ما حفزني أكثر لكتابة هذه التدوينة كان أهميتها

إقرأ المزيد «

تدوينة شهر يوليو

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

أخباركم ؟ إن شاء الله تمام ❤️

هالشهر أبدا ماحسيت فيه

مر بسرعة مو متوقعة و أحس اني ما أنجزت بهالشهر مثل ما توقعت

هالشهر كان مميز بشغل البيت أكثر من غيرو لدرجة اني لما اتذكر شغلي اتعب 😅

عادة ما نحتفل بعيد الميلاد لكن تعودنا نقدم الهدايا لبعضنا و نحط هدف لسنتنا الجديدة

و احس انو هالشي مره مفيد لأنو يشجعنا نحقق أهدافنا

الفكرة انو الأهل يحددوا هدف يبوا من الشخص تحقيقه

فإذا حقق هالشخص الهدف المطلوب يستلم هداياه و إذا ما حققه ما يستلم بسيطة 😂

و كل سنة يعطى هدف جديد أو يعاد نفس الهدف

من صغرنا أنا و أخواتي نتحمس للهدايا فتقريبا دائما كنا نحقق هالأهداف

أغلبها من ناحية الدراسة أو الناحية الخلقية

مثل ما خبرني أبي فهالشي عادة في عائلتنا ابتدت من جد جدي الله يرحمهم

هالشي مره جميل مدري شلون طلعوا بالفكرة بس جميلة 👍

و اذا تبون تعرفون ، اي حققت هدف هالسنة

تدرون اش كان ؟ أدري ما رح تتوقعونه من بساطته

كان هدفي توزيع الإبتسامات >>> اي 365 يوم بالسنة مبتسمة سواء داخل أو خارج البيت 😂

بس مره عجبني حسيت نفسي تغيرت من الداخل و صرت أحب أبتسم

و غير هيك كسبت صداقات كثير من هالشي وحده و صرت أحصد ابتسامات في المقابل

بعيدا عن كل الحديث المطول فوق رح أحكيلكم عن مسلسلات ، أفلام ، أغاني ، إنجازات الشهر

إقرأ المزيد «

كتب الصيف

Follow my blog with Bloglovin

large

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

أهلين فيكم ، كيفكم ؟

إن شاء الله تمام التمام ❤️

تدوينة اليوم مثل ما هو متوقع عن الكتب اللي أبيها أقراها هالصيف

و مع انو الصيف في نهايته و الإجازة بعد

إلا اني قرأت عدد من ذي الكتب قبل ما أحطها بالتدوينة

حتى اني جمعت الكتب اللي بالتدوينة بدون وعي

يعني مشتريتهم من قبل أو محملتهم أو قرأتهم

اخترت 09 كتب : اثنين منهم علمي ، واحد سيرة ، اثنين تنمية بشرية ،

و الباقي روايات .

إقرأ المزيد «

إجازتي الصيفية كيف أقضيها ؟ بين الترفيه و الفائدة

large (6)

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته 

كيف أحوالكم ؟ إن شاء الله تمام ❤❤

مره اشتقت للكيبورد و للتدوين أحس لي زمان 💔

و بما انو الإجازة الصيفية في منتصفها فقلت ذا أفضل وقت لذي التدوينة

خصوصا اني لاحظت انو أبدا ما خططت لها هالسنة 

و ما أخفي عليكم انو أغلب وقتي ما استغليته 

و لهالسبب لازم أنوه انو الإجازة الصيفية مو وقت زائد أو مستقطع في حياتنا

و حتى في فترة الإجازة ذا الوقت ثمين

لهيك و تطبيقا لقول : ” من يصل متأخرا أفضل من ألا يصل أبدا

قلت بخطط لباقي العطلة و أنزل ذي التدوينة بإذن الله

إقرأ المزيد «